Приглашаем вас на офлайн семинар «Гвоздетерапия без вреда. Сам себе мастер», где вы сможете раз и навсегда развеять мифы вокруг гвоздестояния и понять, как она работает на самом деле – с точки зрения физиологии, психологии и йоги. На семинаре вы узнаете, какие мифы есть вокруг гвоздестояния, как начать практиковать без мастера, какие возможности дает гвоздестояние для снижения уровня стресса и как самому начать преподавать. Семинар пройдет 7 мая в 12:00 по адресу: Горбачева 62, офисный центр, 7 этаж, студия 7 йога. Благодарность 500 рублей. Запись обязательна.
# Йога
Статья рассказывает о том, что гнев - это базовая эмоция, которая может быть использована во благо, если ее осознанно подходить. Описываются различные формы гнева, его проявления и способы освобождения от накопленной агрессии. Автор также делится своим опытом трансформации через психологию и йогу.
Марафон - Путь к Процветанию - это результативный курс для улучшения качества жизни через йогическую практику и психологию. Курс подходит как новичкам, так и практикующим любой вид йоги, физкультуры и спорта. В течение 40 дней участники выполняют практику 11 минут, общаются в закрытом чате и делятся результатами. Кураторская поддержка доступна 24/7. Марафон проходит онлайн и подходит для всех, независимо от вероисповедания и места жительства.